Mitglied
- Beitritt
- 31.07.2002
- Beiträge
- 32
Die Gesten des Lebens
Heute habe ich in den Spiegel gesehen und dachte: Was bist du schön! Und ich habe es auch empfunden ohne jede Überheblichkeit, denn es ist keine Arroganz und Selbstgefälligkeit, die aus mir spricht, sondern das, was so vielen Menschen fehlt: die Selbstakzeptanz. Ich gebe zu, dass auch dieses Gefühl bei mir sehr selten ist, jedoch bin ich wenigstens in der Lage, es zu erkennen und es zu fokussieren. So lächerlich es auch wirken mag, ich habe mir ein Lächeln zugeworfen und gedacht: Wie viele Menschen hast Du wohl schon damit erfreut, ohne dass es dir bewusst war? Mit diesem Gedanken kam ich mir plötzlich so wertvoll vor, ein Gefühl, das ich nicht so ohne weiteres verspüre. Doch genau das ist es wohl, was ich mir klar machen sollte Tag für Tag. Jede noch so kleine Geste eines Menschen kann bei jemand anderem etwas auslösen.
Gerade gestern erst sah ich einen Mann in den Zug steigen mit einem großen Koffer, wohl auf dem Weg zu einer langen Reise. Er stellte den Koffer ab und lief freudig ans Fenster und erst jetzt bemerkte ich eine Frau und ein Kind auf dem Bahnsteig. Die Mutter kniend hinter ihrem Kind, einen Arm schützend um die Schulter des Kindes gelegt, winkte dem Mann in unserem Zug zu. Das Kind, erst noch etwas zurückhaltend, stimmte bald mit ein in die Abschiedszeremonie des Winkens. Das Lachen dieser drei Personen war so aufrichtig und ehrlich und gleichzeitig auch so paradox angesichts der bevorstehenden Trennung. Doch ich musste lächeln, wollte gern mitwinken und fühlte mich einfach nur beglückt.
Und wenn ich jetzt an diese Situation zurückdenke, dann wird mir klar, wie viel doch verloren geht bei all der Verschlossenheit und dem Stolz der Menschen. Es geht nicht wirklich um das eigene Versagen, das Gefühl ungenügend zu sein, sondern es zählt nur, die kleinen Gesten des Lebens deuten zu können. Denn wenn man sich darin übt, wird man schnell erkennen, dass man selbst ein wichtiger Teil dieses Reaktionsgefüges ist. Wenn man etwas von sich preisgibt, ist das kein Wagnis oder Risiko, sondern ein wundervolles Ereignis, das viele Menschen erfreuen kann, so wie ich es im Zug empfunden habe.
Und woher nehme ich die Kraft dazu, werden sich viele fragen. Aber diese pseudo-rhetorische Frage ist im Grunde genommen sehr leicht zu beantworten. Die Kraft kann ich aus diesen kleinen Gesten des Lebens schöpfen, muss mich öffnen für die Schönheiten des Alltags. Und schließlich werde wohl auch ich irgendwann bereit sein, der Welt etwas mehr zurückzugeben als ein Lächeln. Ich werde noch etwas öfter wohlwollend in den Spiegel sehen müssen, um das zu begreifen, aber das ist zumindest ein Anfang. Heute fühle ich mich wertvoll, möchte anderen so viel von mir und meiner Kraft abgeben, morgen kann das schon wieder anders aussehen und Minderwertigkeitsgefühle können mich hemmen, zerfressen. Aber wenn das Morgen kommt, werde ich suchen nach diesen kleinen versteckten Gesten des Lebens, die immer wieder die gleiche, nicht leicht zu findende Botschaft enthalten: Erfreue dich am Leben, so wie das Leben sich an Dir erfreut!
