alltag

Emilie blätterte in ihrem alten Tagebuch. Es war ihr beim Ausmisten der Wohnung zufällig in die Hände gefallen. Sie musste schmunzeln. Wie oft hatte ihr dieses unscheinbare Büchlein psychologische Hilfe geleistet? Es tat ihr damals gut, sich das Geschehene von der Seele zu schreiben. Manchmal...

Tippel, tippel, tippel. Ich bin längst wach. Längst wach, bevor er es ist. Aufstehen, es ist morgen. Aufstehen, es ist Zeit. Tippel, tippel, tippel. Von links nach rechts. Er muss mich doch hören. Endlich eine Bewegung. Ein Rascheln, ein Stöhnen. Mein Herz machte einen freudigen Satz. Es ist so...

Das ist ein Supergefühl, hier in der ersten Etage. Alles barrierefrei, die hohen Fenster lassen Licht in die Räume. Im Erdgeschoss fand ich es bedrückend. Wuchtige Pfeiler und Gewölbe pressten mich in mein Gefährt, ich nahm alles aus der Froschperspektive wahr. Ja, ich bin kleiner geworden...

Heute ist ein Tag wie jeder andere: Ich fühle mich ausgequetscht und unterbelichtet. Doch damit soll jetzt Schluss sein! Voller Tatendrang steuere ich in den nächsten Supermarkt, schnappe mir einen Einkaufskorb und werde dem Leid ein Ende setzen. Es reicht! Nie wieder Nährstoffmangel, Du Wurzel...

Meditation. Achtsamkeit. Einatmen. Räucherstäbchen. Ausatmen. Buddha-Statuen. Wenn seine Jungs wüssten, dass er bei so etwas mitmachte, würden sie aus dem Lachen nicht mehr herauskommen. Andererseits hatte Steffen einen Grund, den auch sie verstehen würden: Claudia Binelli, die Sekretärin seines...

Er hatte vor einigen Tagen die etwa 700 Kilometer weite Reise von seiner Heimat Duisburg nach Hrensko angetreten, um ein wenig Zeit für sich zu finden. Er wollte heraus aus dem Hamsterrad des Lebens, in dem er sich gefangen fühlte. Jeden Tag, nach acht bis zehn Stunden Arbeit, erwartete ihn...

[Marek 17:34]: wer ist heute am start? [Du 17:35]: ich [Niklas 17:59]: hier [Tim 18:14]: jop Bereits Zeit investiert, Glückwunschkarte geschrieben, Sixpack gekauft. Craft-Beer, sollte passen. Bus, Bahn, Klingeln, da. „Hi Fabian“, sagt Joel. „Cool, dass du kommst!“ Noch nicht viel...

Blitzschnell füllte sich der Pappbecher mit der brauen, dunklen Flüssigkeit. Er hatte mal wieder keinen eigenen mitgebracht. Wozu auch. Pappbecher werden hier immer noch angeboten, wenn auch mit einem kleinen Aufpreis auf den ohnehin schon überteuerten Kaffee. Kaffee wird auch immer teurer. Ich...